Скачать Запрещенные приемы самообороны (Кирилл Алексеев) / [2010, Боевые искусства и самооборона, PDF, eBook (изначально.
Приемы самообороны - Ли Брюс → Приемы самообороны скачать чун 116 приемов на манекене очень полезное книга СПС ВАМ НА ТАКОЙ САЙТ".
Запрещенные приемы самообороны Кирилл Алексеев читать книгу Купить и скачать Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны.
Flash Player to watch this video. Download it from Adobe. Приемы Самообороны На Улице. Академия Самообороны Амана Атилова.
Автор: Ли Брюс Жанр: Спорт Издательский дом: Оздоровительный и научно-информационный Центр "Здоровье народа" Год издания: 1994 Аннотация: Брюс Ли начал обучение боевым искусствам с Вин Чунь. Может быть, потому, что в своих тренировках он почти дошел до фанатизма, он смог превратиться в философа, мастера своего дела и новатора.
Боевая школа Брюса Ли. Книга 1. Приемы самообороны ( скачать) · Отправить на почту 'Боевая школа Брюса Ли. Книга 1. Приемы самообороны'.
Ли Брюс - Боевая школа Брюса Ли. Приемы самообороны. Том 1, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt :: Электронная библиотека.
Скачать книгу Запрещенные приемы самообороны автора Кирилл Алексеев в форматах FB2, TXT, EPUB, RTF, HTML, Mobi :: Коллекция бесплатных книг.
Поделиться… Кирилл А. Алексеев · Боевые искусства Спорт. Запрещенные приемы самообороны 1357K (читать) ( скачать fb2) издано в.
Название печатной книги: Самооборона. Приемы реальной уличной драки. Издатель: РИПОЛ классик Здесь ответ как скачать.
Расположение уязвимых точек на теле человека К зонам, где находятся уязвимые точки корпуса, относятся промежность, солнечное сплетение, ребра, сердце, печень, селезенка, подмышки, почки, копчик... Стойки Когда ведется рукопашный бой, нужно уметь мгновенно переходить от защиты к нападению, при этом сохраняя равновесие, применяя к каждому боевому моменту соответствующую стойку... Техника нанесения ударов К сожалению, все ситуации, возможные в уличном бою, не могут быть предусмотрены, поэтому действия человека, подвергшегося нападению, бывают рефлекторными, а потому являются спонтанными и естественными... Удары руками и локтями Удары руками являются одним из наиболее эффективных технических действий в искусстве самообороны. Это определяется целым рядом составляющих... Удары ногами Еще совсем недавно использование ног в качестве эффективного инструмента самообороны рассматривалось как экзотика... Блокирование ударов Блокирование ударов — это защитная система, благодаря которой можно поставить своего противника в тактически невыгодное положение и обратить наносимые им удары против него самого... Подсечка В условиях уличного боя подсечка очень эффективна в зимнее время и вообще на любой скользкой поверхности... Броски По техническому исполнению броски относятся к сложной группе приемов... Подкаты Если во время уличной драки пришлось упасть на землю, для защиты используют технику подкатов, при которой можно получить преимущество и возможность осуществлять неожиданные для противника технические приемы за счет резкой смены уровней ведения боя... Особенности использования болевых приемов при изучении искусства самообороны Вариативность выполнения всех болевых приемов крайне высока и зависит от огромного числа факторов как физического, так и психического свойства... Уход с линий атаки При начале атаки первое, что необходимо сделать, — это уйти с линии или направления атаки противника и или уклониться от конкретного удара рукой или ногой противника... Бой с двумя нападающими Разумеется, приведенные здесь ситуации в достаточной мере условны... Бой с тремя нападающими Ситуации когда противников трое. Защита от ударов бутылкой Приемы против удара бутылкой. Бой в партере Если Вы ввязались в борьбу. Защита от ударов палкой Приемы от ударов биты и палки. Защита от ударов ножом Приемы против удара ножом. Рукопашный бой в русском стиле Издавна повелось сравнивать русского человека с медведем. По мнению многих иностранцев, образ хозяина тайги наиболее удачно отражал как внешние, так и внутренние качества жителя Древней Руси. Именно этот образ и лег в основу методик русских единоборств.
